甘いものが大好きです。上手な食べ方を教えてください。

お茶や水などと一緒に食べるようにしましょう。また、だらだら食べるのではなく、おやつの時間として食べる時間を決め、食べる回数は1日1~2回にしましょう。また、食べた後の歯みがきを徹底するように習慣づけましょう。



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